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Refuel Clear Recovery Drink - Boisson de récupération rafraîchissante à base de protéines de lactosérum Clear Whey, de glucides et de cerises acidulées Cerise sauvage

Carbohydrate-Protein Drink · 10 × 97 g (970 g)

Preis CHF 49.00 CHF 50.52 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
  • Erfrischender Recovery-Drink mit Kohlenhydraten und Protein
  • Hoher Proteingehalt: 20 g Clear-Whey-Protein pro Portion
  • 70 g Kohlenhydrate pro Portion
  • Mit CherryPure®: enthält Anthocyane und Polyphenole
  • Zur Einnahme nach dem Sport

Ausverkauft

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Libérez votre puissance avec les produits Powerbar de la gamme Black Line : la boisson Powerbar Refuel Clear Recovery Drink contient 70 g de glucides (provenant de sources de glucose et de fructose), ainsi que 20 g de protéines (issues d’isolat de protéines de lactosérum) par portion. Grâce à cette composition, elle constitue un élément essentiel pour la récupération après des séances d’entraînement intensives et des compétitions. L'utilisation de Clear Whey lui confère un goût agréablement léger. La boisson rafraîchissante Clear Recovery Drink de la gamme Black Line, grâce à sa combinaison de glucides et de protéines, est donc un choix optimal pour favoriser la récupération

Verzehrempfehlung

1 Portion direkt nach hochintensiver sportlicher Belastung. Max. 3 Portionen pro Tag.
Zubereitung: Beutelinhalt (97 g Pulver ≙ 1 Portion) in 400 ml Wasser einrühren und gut vermischen.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung
Inhaltsstoffe

Maltodextrin, Fruktose, Molkeneiweiß-Isolat (MILCH), Aromen, Säuerungsmittel (Citronensäure), Montmorency Sauerkirschpulver (0,6 %), Rapsöl, Schaumverhüter (Siliciumdioxid), Rote-Bete-Saftpulver, Salz, Farbstoff (Anthocyane). Kann enthalten: EIER, SOJA.

Enthält: Eier, Soja, Milch

Nettofüllmenge
10 × 97 g (970 g)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer
Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München
Nährwertangaben
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g je Portion (97 g*)
Energie 1604 kJ / 377 kcal 1556 kJ / 366 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 73 g 70 g
davon Zucker 30 g 29 g
Eiweiss 21 g 20 g
Salz 0,22 g 0,21 g

FAQ

Häufige Fragen

Kann man Proteinriegel auch ohne Sport essen?

Ja, Proteinriegel können auch ohne Sport gegessen werden. Sie sind ein praktischer Snack, sollten aber nicht dauerhaft eine ausgewogene Ernährung ersetzen.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um Proteinpulver zu trinken?

Der ideale Zeitpunkt ist direkt nach dem Training (innerhalb von 30 Minuten), wenn die Muskeln besonders aufnahmefähig sind. Auch am Morgen oder vor dem Schlafen kann ein Shake sinnvoll sein, um die Eiweißzufuhr zu sichern.

Sind vegane Proteinriegel gesünder?

Vegane Proteinriegel sind nicht automatisch gesünder, sie können aber cholesterinfrei und besser verträglich sein. Achte auch hier auf Zucker- und Fettgehalt.

Wie viel Proteinpulver sollte man am Tag nehmen?

Das hängt von Gewicht, Trainingsintensität und Ernährung ab. Als Richtwert gelten täglich 1,4–2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Davon können 1–2 Portionen als Shake ergänzt werden, wenn du deinen Bedarf über die normale Ernährung nicht deckst.

Wann ist der beste Zeitpunkt, einen Proteinriegel zu essen?

Proteinriegel eignen sich besonders nach dem Training zur Unterstützung der Regeneration oder zwischendurch, wenn eine eiweißreiche Mahlzeit nicht möglich ist.

Welche Proteinquelle ist die beste?

Whey-Protein (Molkenprotein) gilt als Goldstandard für Muskelaufbau, da es besonders schnell verfügbar ist. Casein eignet sich für eine langfristige Versorgung (z. B. über Nacht), während pflanzliche Proteine (z. B. Erbsen, Soja) eine gute vegane Alternative darstellen.

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