Powerbar Powergel Original, Espresso, Box mit 24 × 41 g

Ein männlicher Sportler nimmt ein Powerbar Powergel Original Energy Gel Espresso + Koffein zu sich, während er über eine Brücke läuft

Powerbar Powergel Original: alle Sorten im Überblick

Vier Powerbar Powergel Original Energiegels „Espresso + Caffeine“

Eine Schachtel mit 24 Powerbar Powergel Original Energiegels „Espresso + Caffeine“

PowerGel Original - Gel énergétique Espresso

Energy Gel · 24 × 41 g (984 g)

CHF 69.12 CHF 70.24 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Energiegel für Training und Wettkampf
mind. 26 g Kohlenhydrate je Beutel, Verhältnis 2:1
mind. 200 mg Natrium pro Beutel in ausgewählten Sorten
51 mg Koffein pro Beutel
Einnahme während des Sports

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Vous recherchez des gels glucidiques éprouvés, auxquels des professionnels de différentes disciplines sportives font confiance depuis 1996 ? Alors, optez pour le Powerbar PowerGel® Original. L'original des PowerGels® vous apporte des glucides de haute qualité, avec un rapport glucides de 2:1 entre le glucose et le fructose, associés à du sodium.

Verzehrempfehlung

Nimm 1 Beutel alle 20 Minuten mit Wasser während intensiver (mindestens 65 % der VO2max) und lang anhaltender (mindestens 60 Min) sportlicher Belastung.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung

Konzentriertes Kohlenhydratgel für Sportler mit Koffein und Natrium. Kaffee-Geschmack.

Inhaltsstoffe

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, flüssiger Kaffee-Extrakt, Salz, natürliche Aromen, Koffein (0,1 %), Säuerungsmittel (Milchsäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Natriumcitrate.

Nettofüllmenge: 24 × 41 g (984 g)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je 100 g	je Beutel (41 g)
Energie	1144 kJ / 269 kcal	469 kJ / 110 kcal
Fett	0 g	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	67 g	28 g
davon Zucker	27 g	11 g
Eiweiss	0 g	0 g
Salz	0,61 g	0,52 g
Natrium	246 mg	206 mg
Koffein	130 mg	keine Angabe

FAQ

Häufige Fragen

Was sind Energy Gels?

PowerGel® ist ein speziell entwickeltes Energy Gel für Sportler. Es enthält gut verfügbare Kohlenhydrate, Natrium und je nach Sorte auch Koffein. Es ist darauf ausgelegt, Energie während Training oder Wettkämpfen einfach und praktisch bereitzustellen.

Wann sollte man Energy Gels nehmen?

PowerGel wird typischerweise während des Trainings oder Wettkampfes eingenommen, wenn der Körper zusätzliche Kohlenhydrate benötigt. Je nach Dauer und Intensität ist ein Einsatz alle 30–45 Minuten sinnvoll. Wichtig: Immer ausreichend Flüssigkeit zuführen.

Wie viele Energy Gels darf man pro Stunde konsumieren?

Die Einnahme hängt von Trainingsdauer und Intensität ab. Bei langen Belastungen empfiehlt sich ein Gel etwa alle 30–45 Minuten. Vor Wettkämpfen sollte der individuelle Bedarf im Training getestet werden, um die Verträglichkeit zu prüfen.

Sind Gele leicht verdaulich?

Ja, sie sind so formuliert, dass sie schnell aufgenommen werden. Dennoch sollten sie im Training getestet werden, bevor man sie im Wettkampf nutzt.

Wie viele Gels müssen wann beim Marathon genommen werden?

Das ist eine individuelle Entscheidung und sollte unbedingt vorab im Training ausprobiert werden.

Das Angebot an Drinks, Riegeln und Gels ist reichlich. Was ist für wen das Richtige?

In welchem Produktformat die Kohlenhydrate während der Belastung zugeführt werden, ist individuell je nach Vorliebe und nach Dauer und Intensität der Belastung zu wählen. Bei einem empfindlichen Magen, hoher Nervosität oder hohen Belastungen sind Powergels und Sportgetränke meist geeigneter als feste Nahrung. Bei längeren Radeinheiten kann zur Abwechslung eine Kombination aus flüssiger und fester Nahrung sinnvoll sein.

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