Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine, Gel von vorn

Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine im Einsatz beim Sport

Powerbar Fuel Gel 30: alle Sorten im Überblick

Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine, Packung mit 4 × 50 ml

Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine, Packung mit 12 × 50 ml

Fuel Gel 30 - Gel énergétique Lemon (+ Caffeine)

Energy Gel · 12 × 50 ml (600 ml)

CHF 46.80 CHF 78.00 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Die Wahl der Profis
30 g Kohlenhydrate je Beutel, Verhältnis 1:0,8
mind. 202 mg Natrium pro Beutel
100 mg Koffein pro Beutel in ausgewählten Sorten
Einnahme während des Sports

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Libérez votre puissance avec les produits Powerbar de la gamme Black Line : le gel Powerbar Fuel 30 contient 30 g de glucides par portion, avec un rapport de 1:0,8 entre les sources de glucose et de fructose, pour un apport énergétique optimal pendant l'effort sportif. Selon les connaissances scientifiques actuelles, la formule glucidique de 1:0,8 contribue à une oxydation accrue des glucides et à une meilleure tolérance intestinale (O’Brien & Rowlands DS, 2011 et O’Brien et al. 2013).

Verzehrempfehlung

Nimm nach Bedarf 1-3 Beutel pro Stunde während moderater bis intensiver sportlicher Belastung. (CH: Nimm 1-3 Beutel/Stunde während extremen Ausdauersports.)

Verkehrsbezeichnung

Konzentriertes Kohlenhydratgel für Sportler, mit Koffein und Natrium. Zitronen-Geschmack.

Inhaltsstoffe

Wasser, Maltodextrin (28%), Fruktose (22%), Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrate, Salz, Koffein (0,2%), natürliches Zitronenaroma.

Nettofüllmenge: 12 × 50 ml (600 ml)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je 100 ml	je 50 ml
Energie	1028 kJ / 242 kcal	514 kJ / 121 kcal
Fett	0 g	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	60 g	30 g
davon Zucker	31 g	15 g
Eiweiss	0 g	keine Angabe
Salz	1 g	0,5 g
Natrium	404 mg	202 mg
Koffein	200 mg	100 mg

FAQ

Häufige Fragen

Was sind Energy Gels?

PowerGel® ist ein speziell entwickeltes Energy Gel für Sportler. Es enthält gut verfügbare Kohlenhydrate, Natrium und je nach Sorte auch Koffein. Es ist darauf ausgelegt, Energie während Training oder Wettkämpfen einfach und praktisch bereitzustellen.

Wann sollte man Energy Gels nehmen?

PowerGel wird typischerweise während des Trainings oder Wettkampfes eingenommen, wenn der Körper zusätzliche Kohlenhydrate benötigt. Je nach Dauer und Intensität ist ein Einsatz alle 30–45 Minuten sinnvoll. Wichtig: Immer ausreichend Flüssigkeit zuführen.

Wie viele Energy Gels darf man pro Stunde konsumieren?

Die Einnahme hängt von Trainingsdauer und Intensität ab. Bei langen Belastungen empfiehlt sich ein Gel etwa alle 30–45 Minuten. Vor Wettkämpfen sollte der individuelle Bedarf im Training getestet werden, um die Verträglichkeit zu prüfen.

Sind Gele leicht verdaulich?

Ja, sie sind so formuliert, dass sie schnell aufgenommen werden. Dennoch sollten sie im Training getestet werden, bevor man sie im Wettkampf nutzt.

Wie viele Gels müssen wann beim Marathon genommen werden?

Das ist eine individuelle Entscheidung und sollte unbedingt vorab im Training ausprobiert werden.

Das Angebot an Drinks, Riegeln und Gels ist reichlich. Was ist für wen das Richtige?

In welchem Produktformat die Kohlenhydrate während der Belastung zugeführt werden, ist individuell je nach Vorliebe und nach Dauer und Intensität der Belastung zu wählen. Bei einem empfindlichen Magen, hoher Nervosität oder hohen Belastungen sind Powergels und Sportgetränke meist geeigneter als feste Nahrung. Bei längeren Radeinheiten kann zur Abwechslung eine Kombination aus flüssiger und fester Nahrung sinnvoll sein.

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