Powerbar Powergel Fruit Red Fruit im Einsatz beim Sport

Powerbar Powergel Fruit: alle Sorten im Überblick

Powerbar Powergel Fruit Red Fruit, Packung mit 4 × 41 g

Powerbar Powergel Fruit Red Fruit, Packung mit 24 × 41 g

PowerGel Fruit - Gel énergétique Red Fruit Punch

Energy Gel · 24 × 41 g (984 g)

53,78 € 54,65 € / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Mit Fruchtsaft-Konzentrat
26 g Kohlenhydrate je Beutel, Verhältnis 2:1
206 mg Natrium pro Beutel
50 mg Koffein pro Beutel in ausgewählten Sorten
Einnahme während des Sports

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Les glucides constituent une source d'énergie essentielle pendant l'effort. Vous recherchez des gels glucidiques pour l'entraînement ou la compétition ? Les Powerbar PowerGel® Fruits sont le choix fruité par excellence en matière de gels glucidiques. Ils vous apportent des glucides de haute qualité, avec un rapport glucidique de 2:1 entre le glucose et le fructose.

Verzehrempfehlung

Nimm 1 Beutel alle 20 Minuten mit Wasser während intensiver (mindestens 65% der VO2max) und lang anhaltender (mindestens 60 Min) sportlicher Belastung.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung

Konzentriertes Kohlenhydratgel für Sportler mit Fruchtsaftkonzentraten und Natrium. Himbeer-Granatapfel-Geschmack.

Inhaltsstoffe

Maltodextrin, Wasser, Fruchtsaftkonzentrate (15%) (Apfel, Granatapfel, Himbeere), Fruktose, Salz, Natriumcitrate, natürliche Aromen, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Säuerungsmittel (Citronensäure).

Nettofüllmenge: 24 × 41 g (984 g)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je 100 g	je Beutel (41 g)
Energie	1084 kJ / 255 kcal	444 kJ / 105 kcal
Fett	0 g	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	63 g	26 g
davon Zucker	25 g	10 g
Eiweiss	0 g	0 g
Salz	1,3 g	0,51 g
Natrium	502 mg	206 mg

FAQ

Häufige Fragen

Was sind Energy Gels?

PowerGel® ist ein speziell entwickeltes Energy Gel für Sportler. Es enthält gut verfügbare Kohlenhydrate, Natrium und je nach Sorte auch Koffein. Es ist darauf ausgelegt, Energie während Training oder Wettkämpfen einfach und praktisch bereitzustellen.

Wann sollte man Energy Gels nehmen?

PowerGel wird typischerweise während des Trainings oder Wettkampfes eingenommen, wenn der Körper zusätzliche Kohlenhydrate benötigt. Je nach Dauer und Intensität ist ein Einsatz alle 30–45 Minuten sinnvoll. Wichtig: Immer ausreichend Flüssigkeit zuführen.

Wie viele Energy Gels darf man pro Stunde konsumieren?

Die Einnahme hängt von Trainingsdauer und Intensität ab. Bei langen Belastungen empfiehlt sich ein Gel etwa alle 30–45 Minuten. Vor Wettkämpfen sollte der individuelle Bedarf im Training getestet werden, um die Verträglichkeit zu prüfen.

Sind Gele leicht verdaulich?

Ja, sie sind so formuliert, dass sie schnell aufgenommen werden. Dennoch sollten sie im Training getestet werden, bevor man sie im Wettkampf nutzt.

Wie viele Gels müssen wann beim Marathon genommen werden?

Das ist eine individuelle Entscheidung und sollte unbedingt vorab im Training ausprobiert werden.

Das Angebot an Drinks, Riegeln und Gels ist reichlich. Was ist für wen das Richtige?

In welchem Produktformat die Kohlenhydrate während der Belastung zugeführt werden, ist individuell je nach Vorliebe und nach Dauer und Intensität der Belastung zu wählen. Bei einem empfindlichen Magen, hoher Nervosität oder hohen Belastungen sind Powergels und Sportgetränke meist geeigneter als feste Nahrung. Bei längeren Radeinheiten kann zur Abwechslung eine Kombination aus flüssiger und fester Nahrung sinnvoll sein.

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