Tabletten

- Raspberry Pomegranate
- Mango Passionfruit
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Framboise-grenade
Comprimés effervescents 5 électrolytes
Refreshing Electrolyte Tabs

Preis ab CHF 6.50 CHF 154.76 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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NUTRITION PLANNER

Wie viel Energie brauchst du?

Der Powerbar® Nutrition Planner berechnet deinen Bedarf für Training, Wettkampf und Vorbereitung und stellt dir ein Produkt-Bundle zusammen, das exakt auf dein Vorhaben abgestimmt ist.

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Energie zur richtigen Zeit

Im Ausdauersport ist das exakte Timing von Energiezufuhr, Flüssigkeitsaufnahme und Regeneration entscheidend für Einbruch oder Bestzeit. Die „Before During After“-Philosophie hilft dir, deinen Körper in jeder Phase optimal zu versorgen.

Before

CARB-LOADING & AKTIVIERUNG

Fokus: Speicher füllen und Leistungseinbrüche verhindern.
Ziel: Maximale Glykogensättigung, Füllung des Elektrolyt- und Flüssigkeitshaushalts vor dem Start.

During

ENERGIEFLUSS & KRAMPFSCHUTZ

Fokus: Konstante Energie-Zufuhr und Verzögerung der Ermüdung.
Ziel: Ausgleich von Schweißverlusten und kontinuierliche Versorgung mit schnellen Kohlenhydraten.

After

GLYKOGEN-RESET & MUSCLE REPAIR

Fokus: Schnelle Regeneration und Nutzung des „Open Window“-Effekts.
Ziel: Auffüllen entleerter Kohlenhydratspeicher und Reparatur von beanspruchten Muskelfasern.

FAQ

Häufige Fragen zu unseren Produkten

Was ist ein Elektrolytgetränk?

Ein Getränk mit Mineralstoffen wie Natrium, Magnesium oder Kalium, das Flüssigkeits- und Elektrolytverluste nach dem Schwitzen ausgleicht.

Was bedeutet „isotonisch“ genau?

„Isotonisch“ bedeutet, dass die Teilchendichte eines Getränks der des Bluts entspricht. Das sorgt dafür, dass das Getränk besonders schnell aufgenommen werden kann und Wasser effektiv in den Kreislauf gelangt.

Sind Elektrolytgetränke kalorienfrei?

Viele Produkte sind kalorienarm oder -frei. Varianten mit zugesetzten Kohlenhydraten liefern zusätzlich Energie für intensive Belastungen.

Wann sollte ich Iso-Pulver verwenden?

Vor allem bei Sporteinheiten über 60 Minuten oder intensiveren Belastungen. Es bietet Flüssigkeit, Energie und Elektrolyte in einem Getränk – ideal für Ausdauertraining, Wettkämpfe oder Rad-/Laufeinheiten.

Wann sollte man Elektrolyte trinken?

Vor, während und nach dem Sport – abhängig von Belastung und Schweißverlust.

Wie mische ich das Pulver richtig?

In der Regel wird das Pulver nach Herstellerangabe (z. B. 20–30 g) in einer definierten Wassermenge (z. B. 500 ml) aufgelöst. Gut umrühren, bis es klar gelöst ist und dann trinken.

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