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Nutrition Planner

Energie- und Flüssigkeitsbedarf berechnen.

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Kohlenhydratpulver fürs Radfahren

Kohlenhydratpulver fürs Radfahren

Energie und Flüssigkeit in einer Flasche – Schluck für Schluck.

Darauf kommt es an

Bis zu 90 g pro Portion

Der Fuel 90 Sports Drink liefert 90 g Kohlenhydrate im Verhältnis 1:0,8 pro Portion – deine Stundenration aus der Flasche.

Fünf Elektrolyte

Isoactive, Isomax und Iso Fuel 30 liefern Natrium, Chlorid, Kalium, Calcium und Magnesium – die Elektrolyte, die du beim Schwitzen verlierst.

Vor und während der Fahrt

Trink schon vor dem Start und dann regelmäßig in kleinen Schlucken – so bleiben Energie- und Flüssigkeitszufuhr konstant.

NUTRITION PLANNER

Wie viel Energie brauchst du?

Der Powerbar® Nutrition Planner berechnet deinen Bedarf für Training, Wettkampf und Vorbereitung und stellt dir ein Produkt-Bundle zusammen, das exakt auf dein Vorhaben abgestimmt ist.

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Energie zur richtigen Zeit

Im Ausdauersport ist das exakte Timing von Energiezufuhr, Flüssigkeitsaufnahme und Regeneration entscheidend für Einbruch oder Bestzeit. Die „Before During After“-Philosophie hilft dir, deinen Körper in jeder Phase optimal zu versorgen.

Phase wählen

CARB-LOADING & AKTIVIERUNG

  • Fokus: Speicher füllen und Leistungseinbrüche verhindern.
  • Ziel: Maximale Glykogensättigung, Füllung des Elektrolyt- und Flüssigkeitshaushalts vor dem Start.

ENERGIEFLUSS & KRAMPFSCHUTZ

  • Fokus: Konstante Energie-Zufuhr und Verzögerung der Ermüdung.
  • Ziel: Ausgleich von Schweißverlusten und kontinuierliche Versorgung mit schnellen Kohlenhydraten.

GLYKOGEN-RESET & MUSCLE REPAIR

  • Fokus: Schnelle Regeneration und Nutzung des „Open Window“-Effekts.
  • Ziel: Auffüllen entleerter Kohlenhydratspeicher und Reparatur von beanspruchten Muskelfasern.

FAQ

Häufige Fragen zu unseren Produkten

Wie kann ich sehen, ob ein Allergen (z. B. Laktose, Gluten) enthalten ist, das ich aufgrund einer Unverträglichkeit oder Allergie vermeiden muss?

Wir als Unternehmen sind gesetzlich (laut Lebensmittelinformationsverordnung) dazu verpflichtet, die häufigsten Allergene in der Zutatenliste der Produkte zu kennzeichnen und (optisch) hervorzuheben, sofern diese als Zutat enthalten sind. Powerbar® deklariert zusätzlich freiwillig potenziell mögliche Spuren von Allergenen. Auf unserer Homepage kannst du außerdem unter den Produkten einen Filter bei „Ernährungsform“ aktivieren, z. B. glutenfrei, und erhältst so einen Überblick über alle glutenfreien Powerbar®-Produkte. Solltest du noch weitere Fragen zum Thema Allergene haben, wende dich bitte an: nutritionteam@powerbar.de

Gibt es Produkte, die auch für Veganer geeignet sind?

Wir achten stets darauf, die Interessen unserer Konsumenten zu vertreten und bieten demnach natürlich auch vegetarische und vegane Produkte an. Die komplette vegane Produktpalette findest du bei unserem Produktfilter unter Ernährungsform: Vegan. Noch weitere Fragen hierzu? Wende dich an: nutritionteam@powerbar.de

Ist das Produkt auch nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums (MHD) noch verzehrbar?

Die Angabe zum Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) steht auf der Rückseite der Verpackung oder unterhalb der Dose (je nach Produkt). Die Mindesthaltbarkeitsangabe stellt das Datum dar, bis zu dem ein Lebensmittel oder Produkt bei sachgerechter Aufbewahrung ohne wesentliche Geschmacks- und Qualitätseinbußen sowie gesundheitliches Risiko zu konsumieren ist. Da es sich um ein Mindesthaltbarkeitsdatum und nicht um ein Verfallsdatum handelt, kann das Produkt auch nach dem angegebenen Datum noch verzehrfähig sein. Jedoch übernehmen wir als Hersteller beim Verzehr über das Mindesthaltbarkeitsdatum hinaus keine Garantie für die Qualität unserer Produkte. Der Ablauf des MHD kann nicht nur Auswirkungen auf Geschmack, Aussehen und mikrobiellen Verderb eines Lebensmittels haben, es kann auch die Wirksamkeit beeinflussen.

Kann der Isoactive Isotonic Sports Drink oder der Isomax Isotonic Sports Drink auch als Heißgetränk zubereitet werden?

Ja, sowohl der ISOACTIVE Isotonic Sports Drink als auch der ISOMAX Isotonic Sports Drink können als Heißgetränk zubereitet werden. Abgefüllt in einem Thermobehälter eignen sich daher die beiden Sportgetränke auch für Wintersportler zur warmen Verpflegung für unterwegs.

Ist das kleine Loch in der weißen Versiegelung bzw. dem Zwischendeckel unserer Dosen normal oder ist dies ein Fehler?

Bei dem kleinen Loch im weißen Zwischendeckel einiger unserer Produkte handelt es sich um keinen Qualitätsfehler – dieses Loch (auch Pinprick genannt) muss hier vorhanden sein. Es stellt die Resistenz des Siegeldeckels gegenüber hohen Druckunterschieden sicher (Druckausgleich). Somit wird ein Zusammenziehen beziehungsweise ein Platzen der Dose verhindert. Daher ist das Pinprick bei den Dosen vorhanden, bei denen dies technisch notwendig ist. So kann bei Druck von außen zwar Luft aus der Dose austreten, es kann jedoch keine Luft in die Dose durch das Loch eindringen.

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