Powerbar PowerGel Shots, Cola, Box mit 24 × 60 g

Powerbar PowerGel Shots Energy Chews Cola + Caffeine, Nahaufnahme der geöffneten Verpackung

Ein männlicher Rennradfahrer isst ein Powerbar PowerGel Shots Energy Chews Cola + Koffein in den italienischen Alpen

Powerbar PowerGel Shots: alle Sorten im Überblick

PowerGel Shots Cola

Energy Chews · 24 × 60 g (1440 g)

CHF 69.12 CHF 48.00 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

9 handliche Gummis mit Gel-Kern
mind. 49 g Kohlenhydrate je Beutel, Verhältnis 2:1
Mit Vitamin B6 – trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
75 mg Koffein pro Beutel (Geschmack Cola)
Einnahme vor/während des Sports

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Warum Energie nicht auch mal individuell portionieren. Mit den Powerbar® PowerGel® Shots bekommst du Abwechslung zu klassischen Kohlenhydratriegeln und Gels. Wie auch die PowerGele® enthalten sie eine Kombination aus Kohlenhydraten mit einem 2:1 Verhältnis der Glukose- und Fruktosequellen. Die Shots im praktischen Beutel lassen sich nicht nur leicht und individuell portionieren, sondern passen auch in jede Trikottasche oder in den Rucksack. Genieße den einzigartigen Geschmack und sei bereit für jede Herausforderung.

Verzehrempfehlung

1 Beutel / Tag.
Enthält Koffein (125 mg/100 g). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung

Kohlenhydrat-Gummibonbons für Sportler mit Koffein. Cola-Geschmack.

Inhaltsstoffe

Zucker, Glukosesirup, Invertzuckersirup, Wasser, Gelatine, Säuerungsmittel (Citronensäure), Feuchthaltemittel (Glycerin), natürliche Aromen, Säureregulator (Natriumcitrate), Koffein (0,1 %), Stabilisator (Carrageen, Johannisbrotkernmehl), GERSTEnmalzextrakt, Palmöl, Überzugsmittel (Carnaubawachs), schwarzes Karottensaftkonzentrat, Süßholzwurzelextrakt.

Enthält: Glutenhaltiges Getreide (Gerste)

Nettofüllmenge: 24 × 60 g (1440 g)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je 100 g	je Beutel (60 g)
Energie	1495 kJ / 352 kcal	897 kJ / 211 kcal
Fett	0,5 g	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g
Kohlenhydrate	81 g	49 g
davon Zucker	60 g	36 g
Eiweiss	6,4 g	3,8 g
Salz	0,1 g	0,06 g
Koffein	125 mg	75 mg
< 0,5 g

FAQ

Häufige Fragen

„Spätestens bei Kilometer 30 bin ich in der Regel leer“ – Wie kann das im Wettkampf (Marathon) vermieden werden?

Bereits vorab im Training sollte eine Wettkampf-Situation simuliert werden, um ein Gefühl zu bekommen, WAS in welcher MENGE zu welchem ZEITPUNKT während der Belastung verzehrt/getrunken werden sollte, damit böse Überraschungen oder unangenehme Symptome aufgrund eines Absinkens des Blutzucker-Spiegels vermieden werden. Von Vorteil ist zudem, bereits in den letzten Tagen vor einem Marathon-Lauf ausreichend Kohlenhydrate (Nudeln, Brot, Trockenobst etc.) zu essen, damit die Energiespeicher in den Muskeln (Glykogenspeicher) gut gefüllt sind. Zusätzlich sollte für eine optimale Vorbereitung die Ernährung in den letzten Stunden vor der Belastung clever geplant werden.

Welches sind die häufigsten Ernährungsfehler, die im Training und Wettkampf gemacht werden?

Ein häufiger Fehler während der Belastung ist neben einer falschen Trinkstrategie die nicht angepasste oder falsch getimte Kohlenhydratzufuhr – die je nach Trainingsziel oder Wettkampfdauer unterschiedlich ist. Eine kontinuierliche und individuell vorab ausgetestete optimale Kohlenhydratzufuhr ist für maximale Leistung im Wettkampf ein entscheidender Faktor. Hingegen ist eine Kohlenhydratzufuhr im Training je nach gewünschten Trainingsanpassungen nicht immer notwendig und zielführend.

Was ist der Unterschied zwischen PowerGel® Shots und Fuel Cubes 30?

Die Powerbar® Fuel Cubes 30 enthalten 30 g Kohlenhydrate pro Portion im Verhältnis von 1:0,8 der Glukose- und Fruktosequellen. Die PowerGel® Shots enthalten hingegen 50 g Kohlenhydrate pro Beutel mit einem 2:1-Verhältnis der Glukose- und Fruktosequellen.

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