Powerbar Magnesium Liquid, Lemon, Box mit 20 × 25 ml

Powerbar Magnesium Liquid Trinkampulle Lemon, Nahaufnahme der geöffneten Verpackung

Eine Läuferin trinkt aus einer Powerbar Caffeine Boost-Trinkampulle

Powerbar Liquid Shots: alle Sorten im Überblick

Eine Schachtel mit 20 Powerbar Magnesium Liquid-Trinkampullen mit Zitronengeschmack

Magnesium Liquid Lemon

Drinking Ampoule · 20 × 25 ml (500 ml)

CHF 40.00 CHF 80.00 / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Magnesium Shot in der praktischen Ampulle
250 mg Magnesium pro 25-ml-Ampulle
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei
Zur Einnahme nach dem Sport

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Als Sportler ist es wichtig auf eine ausreichende Magnesium-Zufuhr zu achten. Denn Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für einen normalen Energiestoffwechsel und eine normale Funktion der Muskeln. Zudem trägt Magnesium zur Verringerung von Ermüdung bei und zählt zu den 5 Elektrolyten, die beim Sport durch Schweißverluste mengenmäßig am meisten verloren gehen. Eine Ampulle Powerbar MAGNESIUM LIQUID versorgt dich mit 250 mg hochwertigem Magnesium plus Vitamin B6 und passt durch das praktische Format in jede Tasche.

Verzehrempfehlung

1 Ampulle/ Tag
Vor Gebrauch gut schütteln.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Verkehrsbezeichnung

Nahrungsergänzungsmittel. Trinkampulle mit Magnesium, Vitamin B6, Zucker und Süßungsmitteln.

Inhaltsstoffe

Wasser, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Magnesiumcitrat, Säuerungsmittel (Milchsäure), Fruktose, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Süßungsmittel (Acesulfam K, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium), Aroma, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6).

Nettofüllmenge: 20 × 25 ml (500 ml)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je Ampulle (25 ml)	je Ampulle (25 ml)
Energie	keine Angabe	keine Angabe
Fett	keine Angabe	keine Angabe
davon gesättigte Fettsäuren	keine Angabe	keine Angabe
Kohlenhydrate	keine Angabe	keine Angabe
davon Zucker	keine Angabe	keine Angabe
Eiweiss	keine Angabe	keine Angabe
Salz	keine Angabe	keine Angabe
Vitamin B6	0,6 mg (43 %*)	0,6 mg (43 %*)
Magnesium	250 mg (67 %*)	250 mg (67 %*)
* Prozent des Nährstoffbezugswerts (NRV) für Erwachsene *% des Nährstoffbezugswerts

FAQ

Häufige Fragen

Was genau sind Supplements?

Supplements (Nahrungsergänzungsmittel) sind Produkte, die den Körper mit zusätzlichen Nährstoffen wie Mineralstoffen, Vitaminen, Aminosäuren oder leistungsunterstützenden Substanzen versorgen. Sie ersetzen keine ausgewogene Ernährung, können aber helfen, Nährstofflücken zu schließen und Training sowie Regeneration zu unterstützen.

Welche Supplements sind sinnvoll?

Das hängt von Sportart und Ziel ab. Häufig werden Magnesium für Muskeln und Nerven, BCAA für intensive Belastungen, Koffein-Booster zur Leistungssteigerung oder Multivitamine für die Grundversorgung eingesetzt.

Was sind die wichtigsten Supplements für Sportler?

Zu den Basis-Supplements zählen Mineralstoffe (z. B. Magnesium), Elektrolyte für den Flüssigkeitshaushalt, Multivitamine sowie Pre-Workout-Produkte mit Koffein oder Kreatin.

Sind Supplements notwendig?

Notwendig sind Supplements nicht zwingend – eine ausgewogene Ernährung deckt den Großteil des Bedarfs. Sie können aber hilfreich sein, wenn durch intensives Training höhere Anforderungen entstehen oder die Ernährung nicht alle Nährstoffe liefert.

Worauf müssen Vegetarier und Veganer achten?

Eine schlecht geplante omnivore Ernährung ist nicht ausgewogener als eine schlecht geplante vegetarische Ernährung. Eine gut durchdachte lacto-ovo-vegetarische oder vegane Ernährung scheint den Nährstoffbedarf eines Sportlers ausreichend zu decken. Bei einer veganen Ernährung sollte ein besonderes Augenmerk auf die Aufnahme von Vitamin D und B12, Omega-3-Fettsäuren und den Mineralstoffen Eisen und Zink gelegt werden. Oftmals weisen Veganer und Vegetarier niedrigere Muskel-Kreatinspeicher auf. Hier kann ein geeignetes Kreatin-Produkt eine sinnvolle Ergänzung sein. Denn mit gut gefülltem Kreatin-Speicher kann intensiver trainiert werden, wodurch beispielsweise die wiederholte Sprintleistung verbessert werden kann.

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