Powerbar Ride Energy, Peanut Caramel, Box mit 18 × 55 g

Powerbar Ride Energy Kohlenhydrat-Proteinriegel Peanut Caramel, Nahaufnahme der geöffneten Verpackung

Eine Mountainbike-Fahrerin isst einen Powerbar Ride Energy Kohlenhydrat-Proteinriegel „Peanut Caramel“ im Monument Valley

Fünf Powerbar Ride Energy Kohlenhydrat-Proteinriegel „Peanut Caramel“

Eine Schachtel mit 18 Powerbar Ride Energy Kohlenhydrat-Proteinriegel „Peanut Caramel“

Ride Energy Peanut Caramel

Carbohydrate Protein Bar · 6 × 55 g (330 g)

11,95 € 36,21 € / kg inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

Riegel mit Kohlenhydraten und Protein
mind. 24 g Kohlenhydrate pro Riegel
mind. 10 g hochwertiges Protein pro Riegel
Für Vegetarier

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Egal ob Alltag oder Sport - der Ride Energy Riegel bietet Dir ein komplettes Paket, damit Du deine Ziele energiegeladen angehen kannst. Mit Kohlenhydraten, hochwertigem Protein für Deine Muskeln und zusätzlich Magnesium ist er ein idealer Begleiter beim Sport und im Alltag.

Verzehrempfehlung

1-3 Riegel/Tag.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung

Kohlenhydrat-Eiweiß-Riegel für Sportler mit Milchschokoladenkuvertüre überzogen, Karamellfüllung, Erdnüssen und Magnesium.

Inhaltsstoffe

MILCHschokoladenkuvertüre (20%) [Zucker, Kakaobutter, VollMILCHpulver, Kakaomasse, Emulgator (Lecithine (SOJA)), Aroma], Karamellfüllung (15%) [Glukosesirup, Palmfett, Zucker, gezuckerte KondensmagerMILCH (MagerMILCH, Zucker), Dextrose, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (SOJA)), Rapsöl (ganz gehärtet), Salz, natürliches Aroma], Feuchthaltemittel (Maltit, Glycerin), Glukosesirup, SOJAcrispies (SOJAeiweiß, Stärke, Salz), Invertzuckersirup, HAFERfaser, ERDNUSSmark (4%), Molkeneiweiß (MILCH), MILCHeiweiß, SOJAeiweiß, ERDNÜSSE (3,5%), ERDNUSSmehl (3,5%), Inulin, Maltodextrin, Magnesiumcarbonat, Salz, Emulgator [Lecithine (SOJA)].
Kann enthalten: WEIZEN, GERSTE, HASELNÜSSE, MANDELN, CASHEWNÜSSE, PISTAZIEN.

Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Soja, Milch, Schalenfrüchte (Weizen, Gerste, Haselnüsse, Cashewnüsse, Pistazien, Hafer)

Nettofüllmenge: 6 × 55 g (330 g)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte	je 100 g	je Riegel (55 g)
Energie	1708 kJ / 408 kcal	939 kJ / 224 kcal
Fett	17 g	9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,1 g	4,4 g
Kohlenhydrate	45 g	25 g
davon Zucker	25 g	14 g
davon mehrwertige Alkohole	9,6 g	5,3 g
Ballaststoffe	7,9 g	4,3 g
Eiweiss	19 g	10 g
Salz	0,78 g	0,43 g
Magnesium	145 mg (39 %*)	79,8 mg (21 %*)
* Prozent des Nährstoffbezugswerts (NRV) für Erwachsene * % des Nährstoffbezugswerts

FAQ

Häufige Fragen

Was zeichnet einen Energieriegel aus?

Energieriegel sind Kohlenhydratlieferanten in fester Form, aber trotzdem leicht zu kauen. Diese werden wenige Minuten nach dem Verzehr vom Körper aufgenommen und als Energie bereitgestellt.

Wie viele Energieriegel sollte ich während des Sports essen?

Das hängt von Intensität, Dauer und individuellem Bedarf ab. Bei längeren Einheiten (> 90 Minuten) wird häufig etwa ein Riegel pro Stunde empfohlen, idealerweise in Kombination mit ausreichend Flüssigkeit.

Kann ich Energieriegel mit Iso-Getränken kombinieren?

Ja, die Kombination aus Energieriegel und isotonischen Getränken ist sinnvoll. Während der Riegel zusätzliche Kohlenhydrate liefert, sorgt das Iso-Getränk für Flüssigkeit und Elektrolyte.

Sind Energieriegel auch für empfindliche Mägen geeignet?

Viele Energieriegel sind gute Kohlenhydrat-Lieferanten. Wer einen empfindlichen Magen hat, sollte auf die Zutatenliste achten. Insbesondere bei empfindlicher Verdauung oder bekannten Unverträglichkeiten (z. B. Gluten oder Milchbestandteile).

Was ist der Unterschied zwischen Energieriegeln und Proteinriegeln?

Energieriegel fokussieren sich auf Kohlenhydrate zur praktischen Energieversorgung. Proteinriegel enthalten dagegen mehr Eiweiß und sind daher eher für nach dem Sport oder als proteinhaltiger Snack geeignet.

Was wird kurz vor dem Start eines Wettkampfes empfohlen?

Kleine kohlenhydrathaltige Snacks wie Energieriegel (z. B. ENERGIZE Riegel) oder eine reife Banane stellen bis zu einer Stunde vor der Belastung in Kombination mit etwas Flüssigkeit eine gute Wahl dar. Bei hoher Nervosität eignen sich meist flüssige Kohlenhydratzubereitungen (z. B. Gels in Wasser aufgelöst) besser als feste Nahrung.

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