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Nutrition Planner

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PowerGel Hydro - Gel energetico Mojito

Energy Gel · 4 × 67 ml (268 ml)

Preis CHF 13.60 CHF 50.75 / l inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
  • HydroGel zur Aufnahme ohne Flüssigkeit
  • mind. 25 g Kohlenhydrate je Beutel, Verhältnis 2:1
  • mind. 204 mg Natrium pro Beutel
  • 51 mg Koffein pro Beutel in ausgewählten Sorten
  • Einnahme während des Sports

Auf Lager, lieferbar in 1–3 Werktagen

Alles, was du wissen musst

Hintergrundinfos & Nährwerte

Beschreibung

Hai dato il massimo nell’ultima ora e ora vuoi un altro PowerGel® che non richieda di bere subito dopo? Allora dovresti provare il Powerbar PowerGel® Hydro. Ti fornisce carboidrati di alta qualità con un rapporto 2:1 tra glucosio e fruttosio. La consistenza liquida del gel lo rende facile da deglutire e non richiede quindi di bere subito dopo, come invece accade con altri gel. Ideale per i corridori o per gli sportivi che preferiscono una variante di gel più liquida.

Verzehrempfehlung

1-3 Beutel/ Tag. Nimm nach Bedarf 1 Beutel in regelmäßigen Abständen während intensiver sportlicher Belastung.
Erhöhter Koffeingehalt (76 mg/100 ml; 51 mg/Beutel). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Verkehrsbezeichnung
Inhaltsstoffe

Wasser, Maltodextrin, Fruktose, Fruchtsaftkonzentrate (7 %) (Apfel, Limette), Salz, Natriumcitrat, natürliche Aromen, Koffein (0,07 %), Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Stabilisator (Xanthan), Säuerungsmittel (Citronensäure).

Nettofüllmenge
4 × 67 ml (268 ml)
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer
Active Nutrition International GmbH
Zielstattstraße 38
D - 81379 München
Herkunft
Hergestellt in Deutschland
Nährwertangaben
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml je Beutel (67 ml)
Energie 684 kJ / 161 kcal 458 kJ / 108 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 39 g 26 g
davon Zucker 17 g 12 g
Eiweiss 0 g 0 g
Salz 0,77 g 0,52 g
Natrium 307 mg 205 mg
Koffein 76 mg 51 mg

FAQ

Häufige Fragen

Was sind Energy Gels?

PowerGel® ist ein speziell entwickeltes Energy Gel für Sportler. Es enthält gut verfügbare Kohlenhydrate, Natrium und je nach Sorte auch Koffein. Es ist darauf ausgelegt, Energie während Training oder Wettkämpfen einfach und praktisch bereitzustellen.

Wann sollte man Energy Gels nehmen?

PowerGel wird typischerweise während des Trainings oder Wettkampfes eingenommen, wenn der Körper zusätzliche Kohlenhydrate benötigt. Je nach Dauer und Intensität ist ein Einsatz alle 30–45 Minuten sinnvoll. Wichtig: Immer ausreichend Flüssigkeit zuführen.

Wie viele Energy Gels darf man pro Stunde konsumieren?

Die Einnahme hängt von Trainingsdauer und Intensität ab. Bei langen Belastungen empfiehlt sich ein Gel etwa alle 30–45 Minuten. Vor Wettkämpfen sollte der individuelle Bedarf im Training getestet werden, um die Verträglichkeit zu prüfen.

Sind Gele leicht verdaulich?

Ja, sie sind so formuliert, dass sie schnell aufgenommen werden. Dennoch sollten sie im Training getestet werden, bevor man sie im Wettkampf nutzt.

Wie viele Gels müssen wann beim Marathon genommen werden?

Das ist eine individuelle Entscheidung und sollte unbedingt vorab im Training ausprobiert werden.

Das Angebot an Drinks, Riegeln und Gels ist reichlich. Was ist für wen das Richtige?

In welchem Produktformat die Kohlenhydrate während der Belastung zugeführt werden, ist individuell je nach Vorliebe und nach Dauer und Intensität der Belastung zu wählen. Bei einem empfindlichen Magen, hoher Nervosität oder hohen Belastungen sind Powergels und Sportgetränke meist geeigneter als feste Nahrung. Bei längeren Radeinheiten kann zur Abwechslung eine Kombination aus flüssiger und fester Nahrung sinnvoll sein.

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