Forgot password?
3 Platz Gesamtwertung bei der Mitteldistanz in Vierlanden
Der Test für den Ironman Zürich ist schon mal gut gelaufen...nach 4:12 Stunden kam ich als dritter der Gesamtwertung ins Ziel beim Vierlanden Triathlon nähe Hamburg... Der Wetter war ebenso ein guter Test mit 30 Grad und sonniger Laufstrecke konnte ich gleich testen wie es bei sommerlichen Temperaturen läuft...Bericht zum Wettkamftag:Am Sonntag, den 05.06.11 ging es für mich beim Vierlanden Triathlon über die Mitteldistanz an den Start. Es standen 2 km Schwimmen, 80 km Radfahren und 20 km Laufen auf dem Programm. Geschwommen wurde im 18 ° C kühlen Oortkatener See. Dort waren zwei Runden mit einem kurzen Landgang zu schwimmen. Ich konnte mich an diesem Tag gleich an der Spitze des Schwimmfeldes behaupten und kam an Position 3 liegend aus dem Wasser und wechselte zum Radfahren. Die Radstrecke direkt am Elbdeich war zwar etwas windanfällig aber sehr gut zu fahren. Die Position konnte ich halten bzw. den Abstand nach hinten ausbauen und konnte die 80 km in knapp 37,5 km/h abspulen. Beim abschließenden Lauf über 20 km direkt am Oortkatener See entlang sollte nun die Endscheidung fallen. Ich ging gemeinsam mit den viert platzierten auf die Laufstrecke und wir liefen die ersten 3 km gemeinsam. Doch da kam meine Chance, der vierte Mann konnte das Tempo nicht halten und musste mich ziehen lassen. Am Ende reichte der Vorsprung und es wurde Platz 3 der Gesamtwertung. Ich war sehr glücklich über seine gute Laufleistung. Als nächster Höhepunkt meiner Saison steht nun die Deutsche Polizeimeisterschaft in Saarlouis an. Ich würde sagen Auftakt gelungen ;-)
Germany
Triathlon, Athlet
Ich bein seit meinem ersten Triathlon 1994 dieser Sportart verfallen. Seit 1998 starte ich…MORE
POWERBAR® POWER GEL Vanille
Are you up to date on the latest research on caffeine as a performance booster, and do you have a caffeine usage strategy to effectively improve your athletic performance?
By: Christopher D. Jensen, PhD, MPH, RDNutrition & Epidemiology Researcher
All trademarks and other intellectual properties on this site are owned by Société des Produits Nestlé S.A., Vevey, Switzerland or are used with permission.