mike_bike
Team Elite - Running, Germany

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lecker Riegel

Hallo Sportskanonen,


ich muss euch jetz mal den leckersten Riegel vorstellen.

Powerbar Natural Energie (Strawberry/Cranberry)

Ich hau mir die Dinger bei langen Trainingseinheiten rein, beim Ferseh kucken und hin und wieder es ich die in der Arbeit für zwischen durch.

mein Produktfavorit 2010.  :-)


Posted By:    On 24 Jul 2010 AT 12:20 PM | 0 COMMENTS
Topics: Allgemein, Vor dem Sport, Nach dem Sport, Kohlenhydrate, Gehirn – Konzentration

Winter / Frühjahr

Wollte nur mal den Start in die Saison kundtun. :-)

Endlich ist der Schnee fast weg und es geht wieder mit schönen sonningen Trainingseinheiten.
Bis jetzt war fast nur Langlaufen und Laufen angesagt.
Ich kann zum Langlaufen übrigens sehr den Powerbar Hüftgürtel für ne Trinkflasche empfehlen.

keep on riding

Posted By:    On 24 Feb 2010 AT 8:25 AM | 0 COMMENTS
Topics: Allgemein

12h WM MTB

Hallo Kollegen,


ich möchte hier noch schnell mitteilen wie es mir und meinen 3 Team Kompanen von Ghost Racing Team bei der 12h MTB WM im August so ergangen ist.

Herrlicher Sonnenschein herrschte schon beim Start und er hielt das ganz Rennen lang. Pünktlich 10 min vor dem Start presste ich mir ein leckeres PowerGel mit Vanillegeschmack. Schon am ersten Anstieg stellte sich eine 5 Köpfige Spitzengruppe heraus. Ich konnte mich dort fest setzen und wechselte auf den Bergmann Basti. Dieser war heuer in bestechender Form und konnte schon einen kleinen Vorsprung von 10 Sekunden heraus fahren. Die weiteren Ghost-Rider mit Severin Schweisguth und Joachim Öchsner leisteten sich keine schlechte Runde und unser Vorsprung baute sich von Runde zu Runde aus. Jeder von uns haute sich vor fast jeden Turn ein Gel rein. Zwischen durch gabs hin und wieder noch Nudeln. In den Flaschen hatten wir PowerBar Energize mit Zitronen Geschmack.
Ich finde dass Lemone am besten erfrischt.
Somit konnten wir am Schluss einen relativ konfortablen Vorsprung über die Zielline bringen und siegten im vierer Team.


Posted By:    On 08 Nov 2009 AT 10:45 AM | 0 COMMENTS
Topics: General

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Team Elite Running, Athletes/Active Lifestyle

FEATURED NUTRITION ARTICLE

New PowerBar ProteinPlus™ protein powder drink mix

High-quality protein — in the amounts you need, when you need it, and without the extra calories that come from fat or added carbs.

By: Christopher D. Jensen, PhD, MPH, RD
Nutrition & Epidemiology Researcher

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